Nicole Mejia yra amerikiečių modelis ir kūno rengybos instruktorė, išgarsėjusi kaip judėjimo „tinka ir stora“ lyderė. Savo „Instagram“ paskyroje ji nuolat atnaujina savo vingiuotus, karštus ir gundančius vaizdus. Mejia yra labai žinoma dėl savo tobulo tonizuoto ir sveiko kūno. Ji tapo moterų įkvėpimu visame pasaulyje. Mejia skatina moterų sąmoningumą naudoti natūralius ir holistinius būdus, kad taptų sveikesnėmis ir formesnėmis. Per savo įmonę „Fit and Thick“ ji moko moteris apie mitybos ir sveikos mitybos svarbą. Ji daugiausia dėmesio skiria teigiamo kūno įvaizdžio kūrimui ir realių tikslų moterims išsikėlimui.
Nicole Mejia Amžius, ūgis ir svoris
- Nicole Mejia amžius yra 32 metai.
- Ji stovi 5 pėdų 10 colių aukščio.
- Ji yra labai gero ūgio ir visada formuojasi pagal savo ūgį.
- Ji sveria apie 57 kg arba 125 svarus.
- Ji turi kriaušės formos kūno sudėjimą.
Nicole Mejia kūno išmatavimai
- Jos kūno matmenys yra 34-24-40 colių.
- Ji dėvi 32 C dydžio liemenėlę.
- Ji turi gražius šviesiai rudus plaukus ir žalios spalvos akis.
- Ji avi 8 JAV dydžio batus.
- Jos kūno sudėjimas toks tobulas ir žavios asmenybės.
Nicole Mejia Wiki/ Biografija
Wiki | |
---|---|
Gimimo vardas | Nicole Mejia |
Slapyvardis / scenos vardas | Nicole |
Gimimo data | 1988 metų lapkričio 18 d |
Amžius | 32 metai (2020 m.) |
Profesija | Fitneso modelis |
Įžymus dėl | Fitneso patarimai |
Ginčas | NA |
Gimimo vieta/Gimtasis miestas | Pembroke Pines, Florida, JAV |
Tautybė | Amerikos |
Seksualumas | Tiesiai |
Dabartinė gyvenamoji vieta | Majamis, FL |
Religija | krikščionybė |
Lytis | Moteris |
Etniškumas | Kolumbijos ir Italijos |
Zodiako ženklas | Mergelė |
Fizinė statistika | |
Ūgis / ūgis | Centimetrais - 170 cm Metrais - 1,70 m Pėdomis coliais - 5'10' |
Svoris | Kilogramais - 57 kg Svarais - 125 svarai |
Kūno išmatavimai (krūtinė-juosmuo-klubai) | 34-24-40 |
Liemens dydis | 24 colių |
Klubo dydis | 40 colių |
Liemenėlės kaušelio dydis | 32 B |
Batų dydis | 8 (JAV) |
Suknelės dydis | 5 (JAV) |
Kūno kūrimas | Kreivas, plonas ir tinkamas |
Akių spalva | Žalias |
Plaukų spalva | Ruda |
Tatuiruotės | NA |
Šeima | |
Tėvai | Tėvas: Nežinomas Motina: Nežinoma |
Broliai ir seserys | Brolis: Nežinomas Sesuo: Nežinoma |
Giminės | Nežinomas |
Santykiai | |
Šeiminė padėtis | Nevedęs |
Ankstesnės pažintys | Ibrahimas Sebajus |
Vaikinas | Vienišas |
Vyras/sutuoktinė | Nė vienas |
Vaikai / kūdikis | Nė vienas |
Išsilavinimas | |
Aukščiausios kvalifikacijos | Absolventas |
Mokykla | Nežinomas |
Kolegija / universitetas | Nežinomas |
Mėgstamiausi | |
Mėgstamiausias aktorius | Kit Harrington |
Mėgstamiausia aktorė | Emilija Klarkė |
Mėgstamiausia atostogų vieta | Paryžius |
Mėgstamiausias maistas | Sveikas maistas, salotos ir sultys |
Mėgstamiausia spalva | Juoda |
Pomėgiai | Knygų skaitymas, treniruotės, sportas, pratimai |
Pajamos | |
Grynoji vertė | 10 milijonų USD (2020 m.) |
Internetiniai kontaktai | |
Socialinės žiniasklaidos nuorodos | Instagram, Twitter |
Interneto svetainė | Getfitandthick.com |
Nicole Mejia fitneso lentelė
- Nicole Mejia yra labai dietos keistuolis ir kupinas energijos.
- Ji labai reikli savo sveikatai ir geria daug vandens.
- Ji taip pat yra fitneso keistuolis ir išlaiko savo puikų figūrą.
- Ji tiki laime ir motyvacija per pratimus ir sveiką gyvenimo būdą.
Nicole Mejia reikalai ir vaikinas
- Kalbant apie Nicole Mejia reikalus ir vaikiną, ji yra vieniša ir be galo mėgaujasi savo viengungiu gyvenimu.
- Pagal ankstesnę pasimatymų istoriją ji susitikinėjo su „Ibrahimu Sebai“.
- Duetas draugavo penkerius metus.
- Ji yra šiek tiek drovios prigimties ir niekada nemėgsta jos meilės jokiose socialinės žiniasklaidos platformose.
Nicole Mejia Ankstyvasis gyvenimas, šeima ir išsilavinimas
- Nicole Mejia gimė 1988 m. lapkričio 18 d. ir užaugo Pembroke Pines mieste, Floridoje, Jungtinėse Amerikos Valstijose.
- Ji turi Amerikos pilietybę.
- Ji priklauso mišriai tautybei.
- Ji yra kolumbiečių ir italų palikuonė.
- Ji turi tris brolius ir seseris, įskaitant seserį, vardu Noella.
- Tokia jauna ji tyčiojosi ir tyčiojosi.
- Tačiau ji visada tiki savo pasitikėjimu ir savigarba, o ne griūva.
- Ji prisipažino, kad erzinimas ir patyčios jai apsunkino mokyklos dienas ir kad didžiąją ankstyvojo gyvenimo dalį ji jautėsi nelaiminga savo kailiu.
- Nicole susitvarkė, išgyveno tą skausmą ir nukreipė tą energiją tobulindama save.
Taip pat skaitykite: Sophie Turner (aktorė) Wiki, biografija, amžius, ūgis, svoris, sutuoktinis, vyras, grynoji vertė, faktai
Nicole Mejia karjera
- Nicole iš tikrųjų pateko į modelių pasaulį atsitiktinai, o ne asmeniniu pasirinkimu.
- Viskas prasidėjo, kai vienas jos draugas paprašė jos pozuoti jam, nes jam reikėjo modelio savo fotografijos portfeliui.
- 2012 m. ji pradėjo modelio karjerą įvairiems vietiniams prekių ženklams ir daugeliui fotografų.
- Mejia savo Instagram profilyje reguliariai skelbdavo savo modelio darbo nuotraukas.
- Augant jos populiarumui internete ir socialiniuose tinkluose, vis daugiau žmonių, ypač moterų, pradėjo su ja susisiekti, dažnai užduodami Nicole klausimų apie jos treniruočių režimą ir mitybą, o Nicole mielai patars.
- Be to, daugelis moterų įsijautė į Nicole kelionę ir prisipažino, kad jos pačios buvo panašiose situacijose, todėl Nicole pastebėjo, kad problemos, su kuriomis ji susidūrė dėl savo kūno įvaizdžio ir savivertės, buvo plačiai paplitusios, todėl daug daugiau moterų išėjo ir kreipėsi į ją. per socialinę žiniasklaidą, pagirti ir užjausti, taip pat prašyti patarimo.
- Tada Nicole suprato, kad ji gali pasinaudoti savo populiarumu ir dideliu socialinių tinklų stebėjimu, kad padėtų kitiems žmonėms tapti sveikesniems ir jaustis geriau taip, kaip ji padėjo sau.
- Tačiau ji manė, kad daugelis kūno rengybos režimų turi nepasiekiamų ir nerealių tikslų paprastam žmogui, ir norėjo sukurti programą, kurioje būtų vienodai pabrėžiamas priėmimas ir meilė sau, taip pat fizinis aktyvumas ir sveikata.
Taip pat skaitykite: „Kindly Myers“ („Instagram“ modelis) Wiki, biografija, kūno matavimas, reikalai, ūgis, svoris, amžius, faktai
Nicole Mejia grynoji vertė
- Apskaičiuota, kad 2020 m. Nicole Mejia grynoji vertė yra apie 10 mln.
- Pagrindinis jos pajamų šaltinis yra kūno rengybos įmonė.
- Ji yra profesionali kūno rengybos trenerė ir iš to uždirba didžiulę pinigų sumą.
Nicole Mejia faktai
- Nicole neseniai sukūrė oficialų savo prekės ženklo „YouTube“ kanalą ir paskelbė vaizdo įrašus iš savo įmonės „Women Empowered“ turo.
- Visą jos modelio darbą galima pamatyti jos oficialiame puslapyje, kuriame taip pat yra skyrius, kuriame gerbėjai gali įsigyti Nicole nuotraukų.
- Nicole savo skėtinį kūno rengybos tinklaraštį „Fit and Thick“ pradėjo 2013 m.
- 2015 m. ji pasirodė MTV2 serialo Guy Code serijoje.
- Vaikystėje ji kovojo su savo kūno įvaizdžiu, o baigusi vidurinę mokyklą atsidavė kūno rengybai.
- Ji prisijungė prie „Twitter“ 2011 m. liepos mėn.
- Ji nori gyventi visavertiškai, keliauti po pasaulį, prasmingai kalbėtis, prisijungti prie Žemės, valgyti gydomąjį maistą ir galiausiai sukurti platformą, kurioje bus treniruotės, receptai ir kitoks gyvenimo būdo turinys, padėsiantis pakelti meilę sau. ir sąmoningumas.
Skaityti apie: Yanet Garcia („Instagram“ modelis) Wiki, biografija, amžius, ūgis, svoris, reikalai, grynoji vertė, faktai
Nicole Mejia pastaba
- Pastaba sau kaip: „Sėdžiu čia ir apmąstau savo judėjimą klajokliško gyvenimo link...📝
- Nebijokite daryti dalykų, kurie jus džiugina su žmonėmis, su kuriais jaučiatės laimingiausi.
- Kai kažkas traukia tavo širdį, pirmyn.
- Būti plikam.
- Būk drąsus.
- Turėkite drąsos atsiduoti ir susigėsti.
- Kai kurie nesupras jūsų samprotavimų, o dauguma nuspręs net nepabandę, bet tai jų, o ne jūsų problema.
- Tai tavo gyvenimas.
- Kurkite jį, neapsunkindami kitų nuomonių, baimių ir sprendimų.
- Turėkite jėgų.
- Turėkite užsispyrimo.
- Ugdykite sąmoningumą.
- Pasukite akis į priekį, tada pakreipkite jas į dangų.
- Štai kur jūs einate.
- Dabar, mergaite, pirmyn ir skrisk“.
Nicole Mejia padėkos raštas
- Už kiekvieną pamoką, už kiekvieną kliūtį, už kiekvieną triumfą, už kiekvieną žmogų, su kuriuo susikirtau, už kiekvieną dalyką.
- Šie praėję metai mane ir apnuogino, ir suformavo, aiškiai parodydami, kas ir kas yra svarbu.
- Įžengiau į 31 metus, jausdamasis labiau susikaupęs, tyčia ir pasitikintis savimi, nei kada nors jaučiausi anksčiau.
- Labai svarbu žinoti, kas tu esi ir kur eini; bet kad pasiekčiau šį naujai atrasto aiškumo lygį, turėjau ir toliau judėti į priekį, nepaisant didelio netikrumo.
- Esu dėkingas, kad turėjau ištvermės tomis tamsiomis naktimis ir painiomis dienomis.
- Esu dėkinga, kad tais laikais turėjau žmonių, kuriais galėjau pasitikėti ir į kuriuos atsiremti.
- Esu dėkingas, kad aiškiai matau gyvenimo modelius ir žinau, kad reikia tvirtai laikytis, kai viskas tampa painu ar sunku. Suprantu, kad „vienintelė išeitis – per“ ir kad šiais laikais man reikia kantrybės, savistabos ir nuoširdaus pokalbio su savimi ir kitais.
- Esu dėkingas už gydančią meilės ir draugystės dovaną.
- Esu dėkingas, kad man nereikia materialaus turto, kad jausčiausi verta ar pilnavertė. Šis įsitikinimas mane kankino ilgą laiką ir pirmuosius kelerius verslo metus skatino mano ambicijas.
- Esu dėkingas už baimės dovaną. Tai padėjo man pristabdyti ir išgyti per pastaruosius dvejus metus.
- Esu dėkingas už dovaną ar drąsą. Tai padėjo man išeiti, nepaisant tos baimės.
- Esu dėkingas tiems, kurie šiais metais man priminė, kas aš esu ir ką sugebu.
- Aš meldžiau, kad Dievas / Visata į mano kelią nukreiptų tinkamus žmones. Negaliu pasakyti, koks galingas šis švyturys man buvo.
- Esu dėkinga kiekvienam žmogui, vietai, patirčiai ar pamokai, kuri man buvo išlieta.
- Ačiū.
- Esu dėkingas už Žemę, už gydomąją gamtos galią ir už pakylėjančią sąmonę, kuri šluoja pasaulį.
- Esu dėkingas už tai, koks gali būti asmeninis liudijimas. Tiesa ir pažeidžiamumas yra kelias pirmyn, kaip vadovauti, įkvėpti ir susisiekti.
- Ir galiausiai, esu dėkingas už savo vidinę išmintį, kuri su kiekviena diena stiprėja.